大齡媽產後都三年了,
一個肚子還是跟懷孕的時候一樣大,
每次坐捷運都很怕別人讓位給我~~~><"""
無奈運動真的沒辦法持續,帶小孩還要上班 根本沒有時間上健身房動次動次。
看到船井倍熱的廣告真的一直燒火,
狠下心就購入船井burner倍熱極纖錠 +夜纖胺基酸EX
認真好好吃一個半月來試試(真是花重本了!!~~啊)
【倍熱極纖錠】
一盒15入,我共買了4盒,
看官網「積極者一天2包,午、晚餐餐前30分鐘食用」
算算我剛好可以吃30天!!
小包裝很好攜帶,一小包4小顆,
沒甚麼異味,搭配白開水很好吞。
只是要在餐前30分鐘前食用,所以上班時我都會設鬧鐘提醒自己。
晚餐就煮飯前先吃,等我搞定晚餐也30分鐘後了啊!!
為了加速我的決心,
我另外加入了【夜纖胺基酸EX】,
她是採小包裝10顆的方式,睡前就拿起2顆食用
希望在睡眠中也加速代謝
看看大齡媽多希望躺著就可以瘦啊!!XDDDD
大齡媽薑是老得辣,怎麼可能讓我這麼多錢錢付之一炬,
所以在飲食上,我當然有控制,
一直採用低澱粉的飲食,
戒掉甜類,幾乎都不吃蛋糕餅乾,
珍奶這一個半月中只喝過一次
拿鐵咖啡完全都不敢加糖
中餐都是大量蔬菜跟蛋白質,
晚餐則是完全無澱粉
午晚餐前再配合船井倍熱,心裡想說應該妥當了吧!!
一個月後,成果過然讓人大吃一驚!!!
真實人生就是真實人生
我的命怎麼就是比人心酸
我也很認真啊!!
原 體脂29.5---->現在29.3上下,但從沒低過29(累奔~~~~)
原 體重51.9---->現在51.2 只掉500克,不小心多喝一點水就回來了!!
以這樣的CP值跟成果,看起來減重還是要搭配"運動"這一法了!!
想要光靠健康食品,看來在我身上是完全失敗了啊!!!!
難道大齡的緩慢代謝,還是完勝.....
以上........................大齡媽很心酸的燒錢實測心得分享!!
(僅僅個人分享,效果依個人體質可能會不同喔!!!~~~><<<<""")